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09 mayo 2011

Como usar más zonas de tu cerebro para ser más creativ@

¿Cuando obtienes tus mejores ideas?
Las respuestas obtenidas fueron sorprendentes, especialmente considerando todo el tiempo del día que las personas pasan en su trabajo: 
El 97% de l@s encuestad@s respondió: 


• En la ducha. 


• Antes de dormir. 


• Cuando no hago nada. 


• Mientras camino. 


• Comunicándome. 


• Meditando. 


• Analizando. 


• En vacaciones. 


• Caminando. 


• Al despertar


• En otras actividades diversas... 


El 3% restante: 


• En el trabajo. 


¿Por qué pasa esto?.. 
Porque tenemos más de un cerebro. 
Uno “hace nuestro trabajo”. 
El otro se encarga de generar ideas creativas que no tienen nada que ver con el trabajo. 
Platón fue el primero en postular en el Mundo occidental la idea de que había dos distintos aspectos en la mente humana. 
A uno de estos aspectos lo llamó “Logistikon”, la parte racional del ser humano. 
Al otro lo llamó “Nous”, la parte intuitiva de las personas. 
En el Mundo Occidental, la mayoría de las personas no tenían idea de lo que quería decir Platón con su teoría de dos cerebros y básicamente la ignoraron por cientos de años o más. 
Por su parte en el Oriente, las personas entendieron los principios del lado izquierdo y derecho del cerebro a su propia manera. 
Depués llegó La Era de la Razón, seguida de la Era Científica, y la gente comenzó a tener curiosidad acerca de lo que hacía que las cosas funcionaran... Incluyendo el cerebro. 
En el Siglo XIX, los científicos comenzaron a especular acerca de eso, hasta que se dieron cuenta de que el cerebro parecía estar compuesto por dos mitades o “hemisferios”, los cuales probablemente controlaban diferentes aspectos del organismo humano. 
Con el paso del tiempo, una serie de teorías comenzaron a crearse acerca de los “dos cerebros”, muchas de las cuales estaban dentro de lo que Platón había definido 2,000 años antes. 
El lado izquierdo está asociado con el intelecto, y está relacionado con el pensamiento convergente, abstracto, analítico, calculado, lineal, secuencial y objetivo - Se concentra en los detalles y en las partes del todo. 
Este lado produce pensamientos que son directos, verticales, sensibles, realistas, fríos, poderosos y dominantes. (Los ingenieros tienen fama de usar este tipo de pensamiento.) 


El lado derecho está asociado con la intuición, y está relacionado con el pensamiento divergente, imaginativo, metafórico, no-lineal, subjetivo y se concentraba en el TODO de las cosas. Este lado produce pensamientos que son flexibles, divertidos, complejos, visuales, diagonales, místicos y sumisos. 
L@s artistas, músicos, inventores y emprendedores tienen fama de usar este tipo de pensamiento. 
Cuando una persona está en su trabajo, la mayor parte del tiempo usa el lado izquierdo del cerebro. Se concentra en los detalles, en tratar de encontrar el problema, en tratar de obtener información y hechos. Lógica, practicidad y orden son las leyes del día. 
Después de todo, esto no es tan malo, ya que una vez que el lado izquierdo del cerebro ha hecho su trabajo, todo el “trabajo pesado”, entonces el lado derecho puede emerger y crear una idea totalmente diferente, una posibilidad fuera de los patrones establecidos. 
Pero hay que tomar en cuenta que el lado derecho del cerebro es “tímido”. 
No llegará y se pondrá a hacer lo que tan bien sabe hacer... 
Necesita ser invitado a funcionar. 
Entonces, ¿cómo invitamos al lado derecho del cerebro a funcionar? 
Sal del problema...


No hagas nada. Estate tranquil@. 
• Reflexiona. 
• Medita. 
• Incuba. 

...Realiza actividades que el lado derecho controla! 
Por ejemplo: 


Salir a pasear 
Exactamente eso: Ve a caminar, a dar una vuelta, incluso saltar o correr. 
Cuando tu cuerpo se mueve, tu lado derecho se activa. 
(...¿Sabías que Mozart hacía ejercicio antes de componer?) 


Escuchar música 
O mejor aún, tócala!... 
Especialmente música sin letra, o que canten en un lenguaje que tú no entiendas. 
Yokimura Nakamatsa, inventor Japonés con más de 2,000 patentes, 
escucha la novena sinfonía de Beethoven antes de la fase de ejecución de su proyecto. 


Dibujar 
O haz esculturas, pinta o haz algo así. 
Haz representaciones visuales de tu objetivo o idea. 


Usar el humor 
Ajá” y “ja,ja,ja” están muy conectados. 
La risa te libera de la tiranía de la lógica y linealidad. 


Cambia de look 
Cambia el aspecto de tu espacio de trabajo, pero respetando las normas de donde trabajas. 
Pega pósters inspiradores. Reordena tu librero. Mueve cualquier cosa para que renueves el “orden” de siempre. 


Visualiza 
La solución que tanto estás batallando para encontrar racionalmente. 
(Verla con los ojos de la mente...) 
“Rara vez pienso sólo con palabras.” 
- Albert Einstein 


¿Por qué molestarnos en activar nuestro lado derecho del cerebro? 
1. Para no tener que esperar hasta que salgas del trabajo para tener una buena idea. 
2. Para no estar limitados a sólo lo racional y lineal del lado izquierdo. 
La verdad es que necesitamos ambos. 
El lado izquierdo y el lado derecho. 
El truco es: saber cómo movernos fluidamente de un lado a otro con facilidad. 
Si utilizas los dos lados lograras usar más habilidades y talentos.
Funciones lado izquierdo del Cerebro:


• Empleo de la lógica orientado a detalles basado en hechos.


• Palabras y lenguaje 


• Presente y pasado 


• Matemáticas y ciencia 


• Puede comprender 


• Conocimiento 


• Reconoce orden/percepción de modelos 


• Conoce el nombre de objetos basado en realidad.


• Formas de estrategias.


• Practico 


• Seguro 
Funciones lado derecho del Cerebro: 


• Usa los sentimientos 


• Orientado a ver el panorama general 


• Imaginativo 


• Símbolos e imágenes 


• Presente y futuro 


• Filosofía y religión 


• Puede obtener 


• Cree


• Aprecia 


• Percepción espacial 


• Sabe la función de objetos basado en fantasía.


• Presenta posibilidades.


• Impetuoso 


• Toma riesgos 


• Creativo.
Un 10% de la población es zurda. Los mismos que en el pasado eran obligados a escribir con la mano derecha, hoy son evaluados como más creativos.
Barack Obama es el octavo presidente zurdo de Estados Unidos, al igual que su ex contendor republicano John McCain. Dos políticos que, de haber nacido en otra época, no sólo les habrían amarrado la mano izquierda en la espalda y los habrían obligado a escribir con la derecha, sino que, además, más de alguien habría considerado que tenían condición diabólica. Para suerte de ambos, recientemente se han publicado diversos estudios que destacan las ventajas de quienes usan la siniestra.
En un reciente estudio, el profesor de Sicología de la Universidad de Cagliari, en Italia, Antonio Preti, demostró que entre los artistas y músicos la prevalencia de zurdos es mayor que en otras profesiones. "En general, es posible encontrar el doble de personas zurdas dedica a actividades creativas. La incidencia de zurdos baja a la mitad entre aquellos que realizan tareas que prescinden de la creatividad", explica el italiano. Ello, porque pueden desempeñarse de un modo diferente en cuanto a las funciones del cerebro y parecen particularmente aventajados en el área de las emociones y del procesamiento de símbolos. "Considerando que la creatividad tiene relación con estas áreas, eso podría explicar que los zurdos sean más creativos", agrega Preti.
HEMISFERIOS DIFERENTES
La razón de estas diferentes habilidades obedecen al procesamiento de la información que se desarrolla en ambos hemisferios cerebrales. Mientras el hemisferio izquierdo se aboca mayoritariamente a tareas relacionadas con lo lógico, racional y verbal, en el derecho se desarrolla lo más holístico o intuitivo. Ambos hemisferios determinan en forma cruzada el funcionamiento de nuestro cuerpo, por lo que se dice que una persona diestra tiene como hemisferio dominante el izquierdo.

"L@s zurd@s son mas creativ@s pero también mas despistad@s y desmemoriad@s”
L@s zurd@s verdaderos ó 100% zurd@s” tienden a ser más inteligentes y elocuentes que l@s diestr@s, y mejores resolviendo problemas.
El Dr. Alan Searleman de la Universidad de St. Lawrence de Nueva York, presentando sus hallazgos a la Asociación Norteamericana de Psicología, en la conferencia anual, dijo: “Las personas zurdas tienen superior fluidez de inteligencia y mejor vocabulario que la mayoría de la población. Esto es, quizás, por lo que hay más de ellos en profesiones creativas, como música, arte y escritura.”
El Dr. Searleman dijo que las personas que lanzan pelotas con su mano izquierda, que miran por la mirilla con su ojo izquierdo, y colocan su oído izquierdo en la pared para escuchar a escondidas conversaciones, son dos veces mejores resolviendo problemas y tienen un más amplio vocabulario que sus pares diestros.
El Dr. enlistó a 1.200 personas para tests de memoria, vocabulario y resolución de problemas.
Les formularon preguntas incluyendo: ¿Con qué mano sostiene el fósforo mientras lo enciende? ¿Qué oído usa para escuchar el latido de una persona? ¿Qué ojo usa para ver por el agujero de una botella y saber cuán llena ó vacía está?
Descubrió que las personas que eran “verdaderos zurdos”, que hicieron todo con su lado izquierdo, desde patear una pelota hasta tomar un vaso con agua tuvieron una puntuación un tercio mas alto en los tests de vocabulario y el doble en las tareas de resolución de problemas. Las personas que eran “ambidiestras” ó “con lateralidad cruzada” (cuando no hay predominancia de un lado del cuerpo, usan ambos ojos, oídos, manos y pies para diferentes tareas) consiguieron la misma puntuación que los “diestros verdaderos” ó “100% diestros”.
La investigación también advirtió que las personas zurdas eran intelectualmente mejor dotadas con un IQ ó CI (Coeficiente Intelectual) por encima de 140 (la media es entre 90 y 109), dijo el Dr. Searleman.
Por el lado negativo puede decirse que los zurdos no son muy buenos recordando cosas y eso los hace mas despistados.
“Aunque las personas zurdas tengan un memoria pobre ó corta son doblemente mejores que los diestros en las tareas de resolución de problemas”, dijo el Dr.
No necesariamente l@s zurd@s son mas inteligentes.
Es solo que ell@s utilizan mas otras zonas del cerebro que l@s diestr@s no utilizan tanto, pero también l@s diestr@s usan mas otras zonas que los zurd@s no tanto. 

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